דיאטה ותזונה נכונה
בואו לנופש בריאותמאמרים בנושא דיאטה ותזונה נכונה בחוות הבריאות מצפה אלומות
מהי התמכרות לאוכל? איך מתמודדים איתה? שיטת מצפה אלומות מציעה התמודדות עם השמנת יתר, שהיא הרבה מעבר לדיאטות רגילות, אלא שינוי החשיבה ואימוץ עקרונות של תזונה נכונה ובריאה.
במצפה אלומות, אנחנו מאמינים שדיאטה היא מילה קצת מסוכנת. אנחנו מאמינים בשינוי אורח החייים, באימוץ עקרונות אכילה בריאים ושמירה על תזונה נכונה ומאוזנת.
הרכב התזונה הבריאה | הונאת Daytwo וזיהוי הונאות עתידיות
שיטת אלכסנדר עוזרת לנו לזהות ולמנוע הרגלי יציבה, תנועה והתנהגות שצברנו לאורך השנים, המשבשים את הפעולה הטבעית של הגוף באמצעות פיתוח המודעות. אבל מדוע בעצם זה כל כך חשוב, בייחוד בעולם המערבי? כמו כל…
צום מיצים לניקוי הגוף מרעלים | סדנאות צום מיצים בחוות הבריאות
שיטת אלכסנדר עוזרת לנו לזהות ולמנוע הרגלי יציבה, תנועה והתנהגות שצברנו לאורך השנים, המשבשים את הפעולה הטבעית של הגוף באמצעות פיתוח המודעות. אבל מדוע בעצם זה כל כך חשוב, בייחוד בעולם המערבי? כמו כל…
אלירן דה-מאיו ובית הבריאות בקיבוץ תובל: סיפורו של מקום לריפוי ולהתחדשות
שיטת אלכסנדר עוזרת לנו לזהות ולמנוע הרגלי יציבה, תנועה והתנהגות שצברנו לאורך השנים, המשבשים את הפעולה הטבעית של הגוף באמצעות פיתוח המודעות. אבל מדוע בעצם זה כל כך חשוב, בייחוד בעולם המערבי? כמו כל…
מיץ עשב חיטה | נבט חיטה | יתרונות | סגולות | שיטת אן ויגמור
שיטת אלכסנדר עוזרת לנו לזהות ולמנוע הרגלי יציבה, תנועה והתנהגות שצברנו לאורך השנים, המשבשים את הפעולה הטבעית של הגוף באמצעות פיתוח המודעות. אבל מדוע בעצם זה כל כך חשוב, בייחוד בעולם המערבי? כמו כל…
פנינה בר סלע ממליצה על אלירן דה-מאיו ובית הבריאות
שיטת אלכסנדר עוזרת לנו לזהות ולמנוע הרגלי יציבה, תנועה והתנהגות שצברנו לאורך השנים, המשבשים את הפעולה הטבעית של הגוף באמצעות פיתוח המודעות. אבל מדוע בעצם זה כל כך חשוב, בייחוד בעולם המערבי? כמו כל…
באיזה קטניות הכי כדאי להשקיע??
שעועית חומה מנומרת: 8606
שעועית אדומה: 8494
עדשים ירוקים: 7282
סויה (הקטניות): 5409
שעועית לבנה: 1861
חומוס: 847
כמובן בכולן כדאי להשקיע ולהכניס אותן לתפריט והגיוון הוא חשוב.
אך שימו לב לכמות נוגדי החימצון הגבוהה שבשעועית ה
