סלט טונה
בואו לנופש בריאות
כ-6 מנות
מצרכים:
- 1 כוס עדשים כתומות
- 1/2 כוס זרעי חמניה
- 10 זיתי קלמטה קצוצים
- 1 גמבה אדומה/ צהובה
- 1/2 זוקיני
- 1 בצל ירוק
- חופן שמיר
- 1 גבעול סלרי
- 1 כף מיץ לימון
- 1 כף שמן זית
- 1 כפית מלח הימלאיה או הימלאיה שחור להוספת טעם " ביצה"
- אפשר להוסיף מלפפון חמוץ
אופן הכנה:
- משרים את זרעי החמנייה והעדשים 4 שעות – לילה.
- טוחנים יחד הכל חוץ מזיתים ומלפפון חמוץ במעבד מזון עם להב מסתובב.