15 קילו פחות! בזכות אורח חיים בריא יותר. הכל התחיל במצפה אלומות
בואו לנופש בריאות
שלום,
שמי עדי והפעם הראשונה שלי בחוות הבריאות מצפה אלומות הייתה לפני כארבע שנים וחצי
הגעתי לסדנה בת חמישה ימים שממש שינתה לי את החיים
אמא שלי הכריחה אותי ללכת. היא הכירה את החווה וביקרה בה וחשבה שאני חייבת להשתתף בסדנה כי אני צריכה שקט וניתוק.
אחרי חצי יום בערך מרגע שהגעתי, הרגשתי שהגעתי הביתה.
מאד נהניתי מכל הסדנאות וההרצאות שהיו חלק מהסדנה. זה מילא אותי מאד וגרם לי להקשיב לעצמי לגוף ולתזונה שלי ובהמשך כשחזרתי הביתה, עשיתי עוד כמה שינויים בחיים..
ירדתי כ- 15 ק"ג ממשקלי וזה גרם לי להתחיל תהליך של מודעות עצמית והקשבה עצמית
שהובילו אותי לעוד קבלת החלטות משמעותית בחיי , החלטות שהובילו אותי למקום פשוט מעולה!
מגיעה לכם כל התודה שבעולם
