ירידה משמעותית במשקל ואורח חיים בריא יותר- הקשיבו לסיפור של עופר מעיין, לאחר חודש ימים במצפה אלומות

עופר מעיין בן 53 מרמת גן

על אלומות שמעתי לפני שנים רבות כבר כשהמקום נפתח. אבל אז,  המקום, השיטה והדרך נראו לי קצת מוזרים וחריגים והמיקום של המצפה כל כך רחוק..

עם השנים , בעיה שאני מתמודד איתה – עודף משקל חריג מאד, רק החריפה וחיפשתי פתרון לתזונה בריאה יותר במטרה לרדת במשקל ולשפר את חיי.

בנוסף, מחלת הסרטן שחשבתי שנרפאתי ממנה, מחלה מגיל 30, חזרה ובגדול!

עברו מספר שנים בהן הצלחתי לרדת במשקל והנה בחודש מרץ 2019 , אני סוף סוף מגיע לאלומות
אני מועמד להסרת גרורות בכבד ורציתי להכין את הגוף לזה.

שמעתי שבאלומות מנקים את הגוף מרעלים, אז החלטתי שזה בדיוק הזמן המתאים להגיע.

האמת שמטרת ההגעה העיקרית שלי אל החווה הייתה להתרחק מהסביבה העירונית והצפופה של תל אביב – רמת גן ולראות קצת ירוק, לנוח, לחדש כוחות ואם ארוויח גם ניקוי גוף ותזונה בריאה – מה טוב.

החלטתי להגיע לסוף שבוע לניסיון. לבדוק, לראות, לחקור את הדרך, את השיטה ואת המקום.

הגעתי, התמקמתי בחדר, לאחר כמה שעות של חששות – הם עברו (:

ראיתי שהאנשים שמגיעים – החברה – היא טובה, המדריכים ראויים, המקום מעניין והשיטה – אפשרית.

סוף השבוע הפך לעוד כמה ימים, שהפכו לשבוע ולעוד שבוע ועוד אחד…וכך שהיתי באלומות מעל חודש!!!

רציתי אווירה ירוקה וטבע – וזכיתי בגדול. פרפרים עברו כאן, ציפורים חלפו מעל הראש.

כל יום טיילתי ונהניתי מהטבע ומהמראת מסביב
מצד של אלומות – נוף העמק המדהים והכנרת, מצד שני עמק עוד יותר יפה עם נוף של שדות חיטה אין סופיים

הימים עברו ובהם בהחלט הרגשתי טוב יותר ויותר והצלחתי לנוח יותר ויותר. גם חבריי לקבוצה חשו בשיפור בבריאות

בעיקר שמחתי שאני מתרגל לתזונה הטבעונית ול RAW FOOD
מיד חשתי ביתרונות של ערנות הגוף
להפתעתי הרבה – מעט מחשבות על אוכל – רעב – לא הייתי

הצלחתי להתמודד עם שתיית הסמודי הירוק כארוחה ובערב נהניתי מהמרק הטעים

לאחר כחודש הייתי צריך לחזור למרכז הארץ להמשך טיפולים במחלת הסרטן ולשמחתי גיליתי בונוס נוסף – ירידה משמעותית במשקל

חזרתי לרמת גן עם החלטה לשמור על תזונה טבעונית כפי שלמדתי באלומות ולשפר את נושא המשקל והבריאות.

ביקשתי מאנשי אלומות להעביר לכם את הדברים שלי בסרטון שהכנתי – לכם האנשים שמבקשים שיפור במצבם הבריאותי. אין צורך לחשוש.  הדרך לתזונה טבעונית בהחלט אפשרית למי שמכוון מטרה ומתמיד

אני בטוח שתרגישו בתחושת גוף טובה בהרגעות ובחזרה של השמחה לגוף ולנפש

שיהיה לכם בהצלחה בשהות באלומות ואלי נפגש כי אני כבר חושב לחזור